calorioCombien de calories dans pastèque ?
Pastèque apporte 30 kcal pour 100 g, soit environ 60 kcal pour une portion usuelle de 200 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
30
kcal / 100 g
60
kcal / portion (200 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 30 kcal | 60 kcal |
| Protéines | 0.6 g | 1.2 g |
| Glucides | 8 g | 16 g |
| Lipides | 0.2 g | 0.4 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Pomme52 kcal/100 gBanane89 kcal/100 gOrange47 kcal/100 gFraises32 kcal/100 gRaisin69 kcal/100 gAvocat160 kcal/100 gMangue60 kcal/100 gAnanas50 kcal/100 g
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de pastèque ?
100 g de pastèque apportent environ 30 kcal.
Combien de calories pour une portion de pastèque ?
Une portion usuelle de 200 g représente environ 60 kcal.
Quels sont les macros de pastèque ?
Pour 100 g : 0.6 g de protéines, 8 g de glucides et 0.2 g de lipides.