calorioCombien de calories dans avocat ?
Avocat apporte 160 kcal pour 100 g, soit environ 160 kcal pour une portion usuelle de 100 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
160
kcal / 100 g
160
kcal / portion (100 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 160 kcal | 160 kcal |
| Protéines | 2 g | 2 g |
| Glucides | 9 g | 9 g |
| Lipides | 15 g | 15 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Pomme52 kcal/100 gBanane89 kcal/100 gOrange47 kcal/100 gFraises32 kcal/100 gRaisin69 kcal/100 gMangue60 kcal/100 gAnanas50 kcal/100 gKiwi61 kcal/100 g
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de avocat ?
100 g de avocat apportent environ 160 kcal.
Combien de calories pour une portion de avocat ?
Une portion usuelle de 100 g représente environ 160 kcal.
Quels sont les macros de avocat ?
Pour 100 g : 2 g de protéines, 9 g de glucides et 15 g de lipides.