calorioCombien de calories dans pomme ?
Pomme apporte 52 kcal pour 100 g, soit environ 78 kcal pour une portion usuelle de 150 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
52
kcal / 100 g
78
kcal / portion (150 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 52 kcal | 78 kcal |
| Protéines | 0.3 g | 0.5 g |
| Glucides | 14 g | 21 g |
| Lipides | 0.2 g | 0.3 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de pomme ?
100 g de pomme apportent environ 52 kcal.
Combien de calories pour une portion de pomme ?
Une portion usuelle de 150 g représente environ 78 kcal.
Quels sont les macros de pomme ?
Pour 100 g : 0.3 g de protéines, 14 g de glucides et 0.2 g de lipides.