calorioCombien de calories dans olives ?
Olives apporte 115 kcal pour 100 g, soit environ 35 kcal pour une portion usuelle de 30 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
115
kcal / 100 g
35
kcal / portion (30 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 115 kcal | 35 kcal |
| Protéines | 0.8 g | 0.2 g |
| Glucides | 6 g | 1.8 g |
| Lipides | 11 g | 3.3 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Tomate18 kcal/100 gSalade verte15 kcal/100 gCarotte41 kcal/100 gBrocoli34 kcal/100 gPois chiches164 kcal/100 gHaricots verts31 kcal/100 gTofu76 kcal/100 gTempeh192 kcal/100 g
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de olives ?
100 g de olives apportent environ 115 kcal.
Combien de calories pour une portion de olives ?
Une portion usuelle de 30 g représente environ 35 kcal.
Quels sont les macros de olives ?
Pour 100 g : 0.8 g de protéines, 6 g de glucides et 11 g de lipides.