calorioCombien de calories dans haricots verts ?
Haricots verts apporte 31 kcal pour 100 g, soit environ 47 kcal pour une portion usuelle de 150 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
31
kcal / 100 g
47
kcal / portion (150 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 31 kcal | 47 kcal |
| Protéines | 1.8 g | 2.7 g |
| Glucides | 7 g | 10.5 g |
| Lipides | 0.2 g | 0.3 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Tomate18 kcal/100 gSalade verte15 kcal/100 gCarotte41 kcal/100 gBrocoli34 kcal/100 gPois chiches164 kcal/100 gTofu76 kcal/100 gTempeh192 kcal/100 gEdamame121 kcal/100 g
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de haricots verts ?
100 g de haricots verts apportent environ 31 kcal.
Combien de calories pour une portion de haricots verts ?
Une portion usuelle de 150 g représente environ 47 kcal.
Quels sont les macros de haricots verts ?
Pour 100 g : 1.8 g de protéines, 7 g de glucides et 0.2 g de lipides.