calorioCombien de calories dans oignon ?
Oignon apporte 40 kcal pour 100 g, soit environ 24 kcal pour une portion usuelle de 60 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
40
kcal / 100 g
24
kcal / portion (60 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (60 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 40 kcal | 24 kcal |
| Protéines | 1.1 g | 0.7 g |
| Glucides | 9 g | 5.4 g |
| Lipides | 0.1 g | 0.1 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
Suis oignon dans ton journal
Ajoute cet aliment en deux tapes, calorio calcule tes calories et tes macros du jour. Gratuit, sans pub.
Ouvrir calorioLégumes : autres aliments
Tomate18 kcal/100 gSalade verte15 kcal/100 gCarotte41 kcal/100 gBrocoli34 kcal/100 gPois chiches164 kcal/100 gHaricots verts31 kcal/100 gTofu76 kcal/100 gTempeh192 kcal/100 g
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de oignon ?
100 g de oignon apportent environ 40 kcal.
Combien de calories pour une portion de oignon ?
Une portion usuelle de 60 g représente environ 24 kcal.
Quels sont les macros de oignon ?
Pour 100 g : 1.1 g de protéines, 9 g de glucides et 0.1 g de lipides.