calorioCombien de calories dans mûres ?
Mûres apporte 43 kcal pour 100 g, soit environ 43 kcal pour une portion usuelle de 100 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
43
kcal / 100 g
43
kcal / portion (100 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 43 kcal | 43 kcal |
| Protéines | 1.4 g | 1.4 g |
| Glucides | 10 g | 10 g |
| Lipides | 0.5 g | 0.5 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de mûres ?
100 g de mûres apportent environ 43 kcal.
Combien de calories pour une portion de mûres ?
Une portion usuelle de 100 g représente environ 43 kcal.
Quels sont les macros de mûres ?
Pour 100 g : 1.4 g de protéines, 10 g de glucides et 0.5 g de lipides.