calorioCombien de calories dans maïs ?
Maïs apporte 86 kcal pour 100 g, soit environ 86 kcal pour une portion usuelle de 100 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
86
kcal / 100 g
86
kcal / portion (100 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 86 kcal | 86 kcal |
| Protéines | 3.2 g | 3.2 g |
| Glucides | 19 g | 19 g |
| Lipides | 1.2 g | 1.2 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de maïs ?
100 g de maïs apportent environ 86 kcal.
Combien de calories pour une portion de maïs ?
Une portion usuelle de 100 g représente environ 86 kcal.
Quels sont les macros de maïs ?
Pour 100 g : 3.2 g de protéines, 19 g de glucides et 1.2 g de lipides.