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Combien de calories dans edamame ?

Edamame apporte 121 kcal pour 100 g, soit environ 121 kcal pour une portion usuelle de 100 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.

121
kcal / 100 g
121
kcal / portion (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 gPar portion (100 g)
Calories121 kcal121 kcal
Protéines11 g11 g
Glucides9 g9 g
Lipides5 g5 g

Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.

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Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de edamame ?

100 g de edamame apportent environ 121 kcal.

Combien de calories pour une portion de edamame ?

Une portion usuelle de 100 g représente environ 121 kcal.

Quels sont les macros de edamame ?

Pour 100 g : 11 g de protéines, 9 g de glucides et 5 g de lipides.

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