calorioCombien de calories dans manioc ?
Manioc apporte 160 kcal pour 100 g, soit environ 240 kcal pour une portion usuelle de 150 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
160
kcal / 100 g
240
kcal / portion (150 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 160 kcal | 240 kcal |
| Protéines | 1.4 g | 2.1 g |
| Glucides | 38 g | 57 g |
| Lipides | 0.3 g | 0.5 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de manioc ?
100 g de manioc apportent environ 160 kcal.
Combien de calories pour une portion de manioc ?
Une portion usuelle de 150 g représente environ 240 kcal.
Quels sont les macros de manioc ?
Pour 100 g : 1.4 g de protéines, 38 g de glucides et 0.3 g de lipides.