calorioCombien de calories dans pain blanc ?
Pain blanc apporte 265 kcal pour 100 g, soit environ 106 kcal pour une portion usuelle de 40 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
265
kcal / 100 g
106
kcal / portion (40 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (40 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 265 kcal | 106 kcal |
| Protéines | 9 g | 3.6 g |
| Glucides | 49 g | 19.6 g |
| Lipides | 3.2 g | 1.3 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Pain complet247 kcal/100 gCroissant406 kcal/100 gPain au chocolat414 kcal/100 gPâtes cuites131 kcal/100 gRiz cuit130 kcal/100 gPomme de terre87 kcal/100 gFrites312 kcal/100 gRösti164 kcal/100 g
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de pain blanc ?
100 g de pain blanc apportent environ 265 kcal.
Combien de calories pour une portion de pain blanc ?
Une portion usuelle de 40 g représente environ 106 kcal.
Quels sont les macros de pain blanc ?
Pour 100 g : 9 g de protéines, 49 g de glucides et 3.2 g de lipides.