calorioCombien de calories dans pomme de terre ?
Pomme de terre apporte 87 kcal pour 100 g, soit environ 174 kcal pour une portion usuelle de 200 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
87
kcal / 100 g
174
kcal / portion (200 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 87 kcal | 174 kcal |
| Protéines | 2 g | 4 g |
| Glucides | 20 g | 40 g |
| Lipides | 0.1 g | 0.2 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
Suis pomme de terre dans ton journal
Ajoute cet aliment en deux tapes, calorio calcule tes calories et tes macros du jour. Gratuit, sans pub.
Ouvrir calorioFéculents : autres aliments
Pain blanc265 kcal/100 gPain complet247 kcal/100 gCroissant406 kcal/100 gPain au chocolat414 kcal/100 gPâtes cuites131 kcal/100 gRiz cuit130 kcal/100 gFrites312 kcal/100 gRösti164 kcal/100 g
Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de pomme de terre ?
100 g de pomme de terre apportent environ 87 kcal.
Combien de calories pour une portion de pomme de terre ?
Une portion usuelle de 200 g représente environ 174 kcal.
Quels sont les macros de pomme de terre ?
Pour 100 g : 2 g de protéines, 20 g de glucides et 0.1 g de lipides.