calorioCombien de calories dans skyr ?
Skyr apporte 63 kcal pour 100 g, soit environ 95 kcal pour une portion usuelle de 150 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
63
kcal / 100 g
95
kcal / portion (150 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 63 kcal | 95 kcal |
| Protéines | 11 g | 16.5 g |
| Glucides | 4 g | 6 g |
| Lipides | 0.2 g | 0.3 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de skyr ?
100 g de skyr apportent environ 63 kcal.
Combien de calories pour une portion de skyr ?
Une portion usuelle de 150 g représente environ 95 kcal.
Quels sont les macros de skyr ?
Pour 100 g : 11 g de protéines, 4 g de glucides et 0.2 g de lipides.