calorioCombien de calories dans ramen ?
Ramen apporte 145 kcal pour 100 g, soit environ 580 kcal pour une portion usuelle de 400 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
145
kcal / 100 g
580
kcal / portion (400 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (400 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 145 kcal | 580 kcal |
| Protéines | 6 g | 24 g |
| Glucides | 18 g | 72 g |
| Lipides | 5 g | 20 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de ramen ?
100 g de ramen apportent environ 145 kcal.
Combien de calories pour une portion de ramen ?
Une portion usuelle de 400 g représente environ 580 kcal.
Quels sont les macros de ramen ?
Pour 100 g : 6 g de protéines, 18 g de glucides et 5 g de lipides.