calorioCombien de calories dans houmous ?
Houmous apporte 177 kcal pour 100 g, soit environ 89 kcal pour une portion usuelle de 50 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
177
kcal / 100 g
89
kcal / portion (50 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 177 kcal | 89 kcal |
| Protéines | 8 g | 4 g |
| Glucides | 20 g | 10 g |
| Lipides | 8 g | 4 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de houmous ?
100 g de houmous apportent environ 177 kcal.
Combien de calories pour une portion de houmous ?
Une portion usuelle de 50 g représente environ 89 kcal.
Quels sont les macros de houmous ?
Pour 100 g : 8 g de protéines, 20 g de glucides et 8 g de lipides.