calorioCombien de calories dans gratin dauphinois ?
Gratin dauphinois apporte 160 kcal pour 100 g, soit environ 320 kcal pour une portion usuelle de 200 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
160
kcal / 100 g
320
kcal / portion (200 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 160 kcal | 320 kcal |
| Protéines | 3.5 g | 7 g |
| Glucides | 15 g | 30 g |
| Lipides | 9 g | 18 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de gratin dauphinois ?
100 g de gratin dauphinois apportent environ 160 kcal.
Combien de calories pour une portion de gratin dauphinois ?
Une portion usuelle de 200 g représente environ 320 kcal.
Quels sont les macros de gratin dauphinois ?
Pour 100 g : 3.5 g de protéines, 15 g de glucides et 9 g de lipides.