calorioVersion françaiseLäckerli: wie viele Kalorien?
Läckerli hat 360 kcal pro 100 g, also rund 108 kcal für eine übliche Portion von 30 g. Hier sind Kalorien und Makronährstoffe im Detail, und wie du sie gratis erfassen kannst.
360
kcal / 100 g
108
kcal / Portion (30 g)
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 360 kcal | 108 kcal |
| Eiweiss | 5 g | 1.5 g |
| Kohlenhydrate | 75 g | 22.5 g |
| Fett | 5 g | 1.5 g |
Richtwerte pro 100 g (Durchschnitt). Die effektiven Werte variieren je nach Marke, Rezept und Zubereitung. Methode und Quellen
Läckerli im Ernährungstagebuch erfassen
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien haben 100 g Läckerli?
100 g Läckerli liefern rund 360 kcal.
Wie viele Kalorien hat eine Portion Läckerli?
Eine übliche Portion von 30 g hat rund 108 kcal.
Wie viel Eiweiss, Kohlenhydrate und Fett hat Läckerli?
Pro 100 g: 5 g Eiweiss, 75 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie erfasse ich Läckerli in calorio?
Suche in calorio nach «Läckerli» und gib das Gewicht ein (30 g als Vorschlag). calorio rechnet Kalorien und Makros für deinen Tag aus.