Combien de calories dans sauce soja ?
Sauce soja apporte 53 kcal pour 100 g, soit environ 8 kcal pour une portion usuelle de 15 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
53
kcal / 100 g
8
kcal / portion (15 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (15 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 53 kcal | 8 kcal |
| Protéines | 8 g | 1.2 g |
| Glucides | 4.9 g | 0.7 g |
| Lipides | 0.6 g | 0.1 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de sauce soja ?
100 g de sauce soja apportent environ 53 kcal.
Combien de calories pour une portion de sauce soja ?
Une portion usuelle de 15 g représente environ 8 kcal.
Quels sont les macros de sauce soja ?
Pour 100 g : 8 g de protéines, 4.9 g de glucides et 0.6 g de lipides.