calorioCombien de calories dans miel ?
Miel apporte 304 kcal pour 100 g, soit environ 61 kcal pour une portion usuelle de 20 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
304
kcal / 100 g
61
kcal / portion (20 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 304 kcal | 61 kcal |
| Protéines | 0.3 g | 0.1 g |
| Glucides | 82 g | 16.4 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de miel ?
100 g de miel apportent environ 304 kcal.
Combien de calories pour une portion de miel ?
Une portion usuelle de 20 g représente environ 61 kcal.
Quels sont les macros de miel ?
Pour 100 g : 0.3 g de protéines, 82 g de glucides et 0 g de lipides.