calorioCombien de calories dans pesto ?
Pesto apporte 450 kcal pour 100 g, soit environ 90 kcal pour une portion usuelle de 20 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
450
kcal / 100 g
90
kcal / portion (20 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 450 kcal | 90 kcal |
| Protéines | 5 g | 1 g |
| Glucides | 6 g | 1.2 g |
| Lipides | 45 g | 9 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de pesto ?
100 g de pesto apportent environ 450 kcal.
Combien de calories pour une portion de pesto ?
Une portion usuelle de 20 g représente environ 90 kcal.
Quels sont les macros de pesto ?
Pour 100 g : 5 g de protéines, 6 g de glucides et 45 g de lipides.