calorioVersion françaiseZürcher Geschnetzeltes: wie viele Kalorien?
Zürcher Geschnetzeltes hat 150 kcal pro 100 g, also rund 375 kcal für eine übliche Portion von 250 g. Hier sind Kalorien und Makronährstoffe im Detail, und wie du sie gratis erfassen kannst.
150
kcal / 100 g
375
kcal / Portion (250 g)
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Portion (250 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 150 kcal | 375 kcal |
| Eiweiss | 13 g | 32.5 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 10 g |
| Fett | 9 g | 22.5 g |
Richtwerte pro 100 g (Durchschnitt). Die effektiven Werte variieren je nach Marke, Rezept und Zubereitung. Methode und Quellen
Zürcher Geschnetzeltes im Ernährungstagebuch erfassen
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien haben 100 g Zürcher Geschnetzeltes?
100 g Zürcher Geschnetzeltes liefern rund 150 kcal.
Wie viele Kalorien hat eine Portion Zürcher Geschnetzeltes?
Eine übliche Portion von 250 g hat rund 375 kcal.
Wie viel Eiweiss, Kohlenhydrate und Fett hat Zürcher Geschnetzeltes?
Pro 100 g: 13 g Eiweiss, 4 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie erfasse ich Zürcher Geschnetzeltes in calorio?
Suche in calorio nach «Zürcher Geschnetzeltes» und gib das Gewicht ein (250 g als Vorschlag). calorio rechnet Kalorien und Makros für deinen Tag aus.