calorioVersion françaiseSpitzbub: wie viele Kalorien?
Spitzbub hat 499 kcal pro 100 g, also rund 120 kcal für eine übliche Portion von 24 g. Hier sind Kalorien und Makronährstoffe im Detail, und wie du sie gratis erfassen kannst.
499
kcal / 100 g
120
kcal / Portion (24 g)
Nährwerte
| Pro 100 g | Pro Portion (24 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien | 499 kcal | 120 kcal |
| Eiweiss | 5.8 g | 1.4 g |
| Kohlenhydrate | 60.3 g | 14.5 g |
| Fett | 25.6 g | 6.1 g |
Richtwerte pro 100 g (Durchschnitt). Die effektiven Werte variieren je nach Marke, Rezept und Zubereitung. Methode und Quellen
Spitzbub im Ernährungstagebuch erfassen
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien haben 100 g Spitzbub?
100 g Spitzbub liefern rund 499 kcal.
Wie viele Kalorien hat eine Portion Spitzbub?
Eine übliche Portion von 24 g hat rund 120 kcal.
Wie viel Eiweiss, Kohlenhydrate und Fett hat Spitzbub?
Pro 100 g: 5.8 g Eiweiss, 60.3 g Kohlenhydrate und 25.6 g Fett.
Wie erfasse ich Spitzbub in calorio?
Suche in calorio nach «Spitzbub» und gib das Gewicht ein (24 g als Vorschlag). calorio rechnet Kalorien und Makros für deinen Tag aus.