calorioCombien de calories dans smoothie ?
Smoothie apporte 55 kcal pour 100 g, soit environ 138 kcal pour une portion usuelle de 250 g. Voici le détail des calories et des macronutriments — et de quoi les suivre gratuitement.
55
kcal / 100 g
138
kcal / portion (250 g)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100 g | Par portion (250 g) | |
|---|---|---|
| Calories | 55 kcal | 138 kcal |
| Protéines | 1 g | 2.5 g |
| Glucides | 13 g | 32.5 g |
| Lipides | 0.3 g | 0.8 g |
Valeurs indicatives par 100 g (moyennes). Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.
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Questions fréquentes
Combien de calories dans 100 g de smoothie ?
100 g de smoothie apportent environ 55 kcal.
Combien de calories pour une portion de smoothie ?
Une portion usuelle de 250 g représente environ 138 kcal.
Quels sont les macros de smoothie ?
Pour 100 g : 1 g de protéines, 13 g de glucides et 0.3 g de lipides.